Online fitness trainer in Meeuwen
Fitter worden, afvallen of spiermassa opbouwen, maar geen tijd voor vaste sportschooluren of een coach in de buurt? Bij Rebuild Body Plan krijg je persoonlijke begeleiding van een online fitness trainer, afgestemd op jouw doelen, jouw schema en jouw tempo. Plan een gratis (online) intake en we kijken samen wat er mogelijk is.
Wat doet een online fitness trainer voor je
Een online fitness trainer van Rebuild Body Plan is meer dan iemand die een schema stuurt en verder niks van zich laat horen. Je krijgt een persoonlijk voedingsplan en trainingsplan op maat, vaste contactmomenten met je coach en iemand die meekijkt, bijstuurt en bereikbaar is als je ergens tegenaan loopt.
Hakan Karakuş heeft meer dan 27 jaar ervaring in voeding, training en coaching. Hij begeleidde onder anderen Wesley Sneijder en Royston Drenthe in het NPO 3-programma Nog Eén Keer Fit. Diezelfde aanpak is via online coaching beschikbaar, ook vanuit Meeuwen.
Online fitness coaching vanuit Meeuwen: zo werkt het
Je begint met een gratis intake. Daarin bespreken we jouw situatie, je doelen en eventuele beperkingen. Het plan dat je krijgt is volledig afgestemd op jouw agenda, jouw niveau en wat jij wilt bereiken.
Je blijft vervolgens regelmatig in contact met je coach. Het plan wordt bijgestuurd waar nodig en je stelt vragen als je ergens tegenaan loopt. Afstand speelt daarbij geen rol, of je nu veel reist of tijdelijk ergens anders zit, de begeleiding loopt gewoon door.
Het online coaching plan is beschikbaar in drie niveaus:
- Basic: vanaf 79,99 euro per maand
- Plus: vanaf 109,99 euro per maand
- Premium: vanaf 169,99 euro per maand
Welk niveau het beste bij je past bespreken we tijdens de intake.
Voor wie is online fitness training in Meeuwen geschikt
Voor mensen die geen vaste locatie nodig hebben of willen. Voor drukke professionals, mensen die veel reizen, of mensen die gewoon liever vanuit huis of hun eigen sportschool werken. De begeleiding past zich aan jouw situatie aan, niet andersom.
Heb je al ervaring met sporten maar loop je vast? Dan bouwt de coach daarop voort. Ben je al een tijdje inactief? Dan starten we rustig op. Fitness coaching online werkt voor beginners en voor mensen die al jaren trainen maar het gevoel hebben dat ze meer uit zichzelf kunnen halen.
Online coaching of liever op locatie
Online fitness coaching is voor veel mensen de meest praktische keuze. Toch heeft Rebuild Body Plan ook begeleiding op locatie voor wie dat prefereert. Zo kun je kiezen voor personal training met maximale één-op-één aandacht, of voor small group training waarbij je in een kleine groep van maximaal vier personen traint. Wil je eerst een stap zetten zonder langlopend traject? Dat is mogelijk via onze eenmalige diensten.
Twijfel je welke vorm het best bij je past? Dat is precies waar de gratis intake voor is. Vraag hem direct aan.
Start met online fitness coaching in Meeuwen
Je hoeft niet bij een sportschool in de buurt te zitten en je hoeft geen vaste tijden vrij te houden. Je vraagt een gratis intake aan, we plannen een moment in en bespreken wat je wilt bereiken. Op basis daarvan krijg je een plan dat werkt in je leven, niet ernaast.
Je zit nergens aan vast. Geen verplichtingen, geen kleine lettertjes. Zet vandaag nog de eerste stap.