Op 54-jarige leeftijd uit Gorinchem bevond ik, Miranda de Bondt, me in een strijd met mijn gewicht, een gevecht dat begon na een galblaasoperatie waarbij ik 23 kg verloor. Op mijn hoogtepunt woog ik 89 kg, maar zelfs met regelmatige sportschoolbezoeken en kleine porties avondeten bleef ik langzaam aankomen, bijna 10 kg in een paar jaar tijd. Ik wist dat het roer om moest. Gelukkig bracht een collega me in contact met Hakan, wiens gedrevenheid en motivatie mijn vuur weer aanwakkerden. De succesverhalen van anderen spraken boekdelen en ik besloot om voor de volle 100% te gaan. Hakan voorzag me van een duidelijk voedingsplan en begeleidde me bij elke stap. Dankzij zijn ondersteuning boekte ik fantastische resultaten. Vandaag de dag, op 59,7 kg, voel ik me geweldig - energiek en vol levenslust. Sinds dag één heb ik geen last meer van een opgeblazen gevoel of buikpijn. Ik kan nog steeds genieten van heerlijk eten, vooral van mijn favoriete Indonesische gerechten, zij het met mate. Bovendien wandel ik dagelijks 6 tot 7 km, wat mijn algehele gezondheid en welzijn bevordert. Mijn reis laat zien dat met vastberadenheid, de juiste begeleiding en een gezonde levensstijl, elk doel haalbaar is. Ik ben het levende bewijs dat verandering mogelijk is en dat het nooit te laat is om te werken aan een gezonder, gelukkiger leven.
