Membership - Personal training klanten
Dit tarief is exclusief voor klanten die één of meerdere personal trainingen per week volgen bij Rebuild Gym.
Rebuild Gym membership
Train in de gym waar oprichter Hakan Karakuş zijn klanten begeleidt. Dezelfde locatie, dezelfde apparatuur, dezelfde aanpak die je terugziet in de NPO 3-serie Nog Eén Keer Fit.
Membership - Gym Only
Voor sporters die zelfstandig trainen, eventueel in combinatie met coaching of een voedingsplan, maar zonder personal training.
10X TRAINING PASS
Flexibele toegang tot Rebuild Gym zonder maandelijkse verplichting. Tien trainingen, maximale vrijheid, premium omgeving. Voor sporters die kwaliteit willen, maar flexibiliteit verkiezen.
Bekijk onze verbluffende resultaten
Een goede trainingsomgeving maakt het verschil. Onze leden bewijzen het keer op keer: consistentie, motivatie en resultaat beginnen met de juiste plek. Bekijk hun verhalen.
Alper Ajda 46 jaar, Amsterdam
Als drukke ondernemer en eigenaar van Ajda, evenals manager van Murda Turk, leid ik een onregelmatig leven vol hotelverblijven en reizen. Ik werk vaak 's nachts en merkte dat ik niet tevreden was met mijn lichaam. Ondanks dat ik vier keer per week trainde, lukte het me niet om de kilo's kwijt te raken. Ik voelde me gefrustreerd en worstelde om mijn fitnessdoelen te bereiken. Gelukkig kwam mijn goede vriend Hakan op mijn pad en hij heeft mijn leven op een buitengewone manier veranderd. Ik ben hem eeuwig dankbaar voor zijn hulp en ondersteuning.❤️ Via Instagram zag ik prachtige resultaten die Hakan behaalde met zijn op maat gemaakte voedingsplannen. Zijn succesverhalen spraken me enorm aan, dus besloot ik contact met hem op te nemen. En daar ben ik nu ontzettend blij mee. In korte tijd heb ik onder zijn begeleiding en met behulp van zijn voedingsplan en trainingsplan geweldige resultaten behaald. Ik heb aanzienlijke spiermassa opgebouwd en ben tegelijkertijd veel vet kwijtgeraakt. Maar we zijn nog niet klaar; we gaan door met mijn transformatie. Wat ook een game-changer voor me is geweest, zijn de krachtige supplementen van Rebuild Nutrition. Door ze toe te voegen aan mijn dagelijkse routine, heb ik gemerkt dat mijn energieniveau is gestegen en dat ik me nog sterker en fitter voel. De combinatie van de op maat gemaakte voedingsplannen, de regelmatige metingen en de supplementen heeft echt het verschil gemaakt in mijn fitnessreis. Ik kan iedereen aanraden om de supplementen van Rebuild Nutrition te gebruiken in combinatie met op maat gemaakte voedingsplannen en regelmatige metingen. Het heeft mij fantastische resultaten opgeleverd en ik ben vastberaden om door te gaan. Met de voortdurende steun van Hakan en de expertise van Rebuild Body Plan zal ik mijn transformatie voortzetten en een gezondere, sterkere en zelfverzekerde versie van mezelf worden. Ik kijk uit naar wat de toekomst nog meer in petto heeft voor mijn fitnessreis.
Pim Verheijen 70 jaar, Terheijden
Graag vertel ik jullie mijn inspirerende verhaal over hoe ik in slechts 4 maanden een prachtig resultaat heb behaald, ondanks mijn leeftijd van 70 jaar en enkele medische beperkingen. Het begon allemaal met mijn wens om een sixpack te krijgen. Ondanks mijn gevorderde leeftijd en enkele gezondheidsuitdagingen, besloot ik dat het nooit te laat is om mijn doelen na te streven. Ik nam contact op met Rebuild Body Plan en kreeg de nodige begeleiding en ondersteuning. Ik kreeg een persoonlijk voedingsplan, aangepast aan mijn leeftijd en medische situatie. Daarnaast kreeg ik een trainingsplan op maat, rekening houdend met mijn beperkingen maar toch uitdagend genoeg om resultaten te behalen. Om mijn inspanningen te ondersteunen, maakte ik ook gebruik van hoogwaardige supplementen van Rebuild Nutrition. Het was zeker geen gemakkelijke weg. Ik moest discipline en doorzettingsvermogen tonen, maar ik wist dat ik mijn doel kon bereiken. Met de juiste begeleiding en mijn vastberadenheid ging ik aan de slag. Gedurende de 4 maanden werkte ik hard aan mijn voedingsplan en volgde ik trouw mijn trainingsprogramma. Ik zag al snel resultaten. Hoewel ik net geen sixpack heb bereikt, ben ik aardig dichtbij gekomen. Belangrijker nog, ik ben 13 kilo afgevallen en voel me fitter en gezonder dan ooit tevoren. Mijn leeftijd en medische beperkingen vormden geen belemmering om mijn doelen te bereiken. Ik wil anderen inspireren en laten zien dat leeftijd geen excuus is om niet voor je gezondheid en welzijn te zorgen. Met de juiste mindset, begeleiding en een persoonlijk plan kun je verbluffende resultaten behalen, ongeacht je leeftijd. Ik ben ontzettend trots op wat ik heb bereikt en ik hoop dat mijn verhaal anderen motiveert om hun eigen doelen na te streven, ongeacht de uitdagingen die ze tegenkomen. Met de juiste begeleiding en een dosis vastberadenheid kunnen we allemaal ons volle potentieel bereiken.
Maurice Kuijpers 43 jaar, Oostrum
Op mijn 43e, met een gewicht van 120 kg, begon ik aan mijn reis naar een gezonder leven. In slechts 8 weken ben ik dankzij het advies via WhatsApp van Rebuild Body Plan en het krachtige Afslank Pakket van Rebuild Nutrition maar liefst 11 kg afgevallen. Dit succes heeft niet alleen mijn leven getransformeerd, maar heeft ook mijn vrouw geïnspireerd. Ze is nu ook begonnen met het Afslank Pakket van Rebuild Nutrition na het zien van mijn resultaten. Als jij en je dierbaren ook dromen van een gezonder, energieker leven, dan is Rebuild Body Plan met hun deskundige begeleiding en Rebuild Nutrition met hun effectieve supplementen de perfecte keuze. Investeer in jezelf en ontdek wat er mogelijk is. Samen met Rebuild kunnen jullie je eigen succesverhaal schrijven.
Wilma Palmen 60 jaar, Den Bosch
2 jaar later..... Oktober 2020 ben ik geconfronteerd met borstkanker. Een borstbesparende operatie en bestralingen waardoor mijn toch al niet te beste conditie volledig instortte, hebben gemaakt dat ik het roer omgegooid heb. Eind januari 2021 via mijn dochter bij Hakan terecht gekomen en gestart met programma van Rebuild Body Plan. 2 jaar met ups en downs, gevecht tussen body en mind om vooral mijn balans te hervinden. Een lichaam wat niet doet wat het hoofd wil en een hoofd wat niet doet wat het lichaam aangeeft. Positief in het leven staand bereik ik wat ik wil bereiken. Een lichaam wat sterker geworden is door afvallen, veel bewegen en Voedingsplannen op maat. En een mind die balans terugvind door o.a. yoga en coaching op mentaal/spiritueel vlak. Ik heb de goede mensen getroffen die me geholpen hebben in deze levensveranderende transformatie. Dank aan Hakan, jouw ondersteuning en advies maar ook jouw begrip als het even wat minder goed liep met dat afvallen. En het 2 jarig onderhoudsprogramma waar ik nu mee gestart ben zullen me zeker helpen om ook die laatste sprint te pakken maar vooral niet terug te vallen. Dank ook aan mijn coach Sanne voor de mentaal/spirituele ondersteuning. En wat ben ik TROTS op mezelf. Ik leef, geniet en voel me fantastisch!!!
Train op een locatie die motiveert
Met het Rebuild Gym Membership krijg je toegang tot een omgeving die ontworpen is om je vooruit te helpen. Je traint in een ruimte waar kwaliteit, aandacht en resultaat centraal staan. De sfeer is persoonlijk en iedere training voelt als een stap richting een sterker lichaam. Dit membership geeft je de mogelijkheid om te trainen in een gym waar focus en begeleiding samenkomen.
Wat houdt het in
Als member krijg je toegang tot een moderne trainingsomgeving met professionele apparatuur en een rustige, overzichtelijke indeling. Je traint in een setting die uitnodigt om het beste uit jezelf te halen. Je kunt zelfstandig aan de slag of kiezen voor begeleiding wanneer je dat nodig hebt. De gym biedt structuur en duidelijkheid zodat je met vertrouwen kunt trainen en je doelen kunt blijven volgen.
Wesley Sneijder in de Rebuild Gym
In de NPO 3-serie Nog Eén Keer Fit ging oud-profvoetballer Wesley Sneijder de uitdaging aan om weer in topvorm te komen. Na zijn carrière als een van de beste middenvelders van zijn generatie, merkte hij dat de kilo's er makkelijker aankwamen dan eraf gingen. In onze sportschool werkte Wesley onder begeleiding van Rebuild Body Plan-oprichter Hakan Karakuş aan zijn comeback.
Het resultaat: bijna 10 kilo afgevallen in 12 weken.
"Je moet het echt zelf willen," vertelde Wesley. "Er kunnen nog zoveel mensen tegen je zeggen: 'Hé, ga even lekker sporten vandaag.' Maar als je zelf die knop niet omzet, dan gaat dat niet."
En die knop zette Wesley om. "Uiteindelijk is het een mindset. Eigenlijk voel je je dan weer topsporter. Dat je gewoon weer zelf in de spiegel kijkt en zegt: 'Ik ga vandaag. En of het nou regent, dat interesseert me niks."
De motivatie kwam mede van zijn vader, die in zijn laatste levensfase zei: "Kom op Wes, pak het weer op." Die woorden werden een rode draad door het hele traject. Als eerbetoon aan zijn overleden ouders liep Wesley voor het eerst in zijn leven een hardloopwedstrijd van 10 kilometer voor het KWF.
Wesley, bedankt voor je vertrouwen en inzet. Het was een eer om deel uit te maken van jouw transformatie.
Voor wie is dit membership
Dit membership past bij jou wanneer je:
• Een plek zoekt waar je kunt trainen zonder drukte
• Werkt aan jouw kracht, gezondheid of een fitter gevoel
• Behoefte hebt aan een gym die duidelijk en professioneel is
• Graag traint in een omgeving die motiveert en veilig aanvoelt
Het membership sluit aan bij mensen die gericht willen trainen in een ruimte waar kwaliteit belangrijk is. Je krijgt de vrijheid om in jouw tempo te trainen met de zekerheid dat je altijd op een betrouwbare locatie terecht kunt.
Hoe het werkt
- Aanmelden voor het membership
Na je aanmelding ontvang je toegang tot de gym en uitleg over hoe je alles uit jouw membership kunt halen. Je start wanneer jij dat wilt en op een manier die bij jou past. - Kennismaken met de gym en apparatuur
Je krijgt de mogelijkheid om de gym rustig te verkennen. De indeling is overzichtelijk en de apparatuur is gekozen om je training effectief en prettig te maken. - Trainen in jouw eigen tempo
Je bepaalt zelf hoe vaak je komt en hoe je jouw training indeelt. De ruimte geeft je rust, overzicht en mogelijkheden om doelgericht te trainen. - Ondersteuning wanneer jij dat nodig hebt
Als je vragen hebt of begeleiding zoekt kun je altijd terecht bij het team. Je krijgt advies dat past bij jouw doelen en bij jouw niveau. - Blijven groeien en verbeteren
Door regelmatig te trainen bouw je aan kracht, conditie en een gezondere routine. Het membership ondersteunt je bij elke stap zodat jouw progressie blijft doorgaan.
Wat je kunt verwachten
Je mag rekenen op een gym die rustig, professioneel en motiverend is. Je traint in een omgeving waar je je welkom voelt en waar je ruimte hebt om te werken aan verbetering. Het membership helpt je om consistent te blijven en jouw doelen helder te houden. Je bouwt aan een sterkere basis en werkt aan een routine die je op de lange termijn kunt volhouden.
Veelgestelde vragen over het onderhoudsplan
Het onderhoudsplan is specifiek ontwikkeld voor mensen die al een traject bij ons hebben doorlopen. Voor nieuwe klanten hebben we andere programma's die beter aansluiten bij jouw startsituatie.
Neem contact op voor de mogelijkheden!
Je wordt iedere maand op onze locatie gemeten door onze professionele trainers. Deze maandelijkse check houdt je scherp en zorgt dat we direct kunnen bijsturen als dat nodig is.
Nee, supplementen zijn niet verplicht. Je krijgt wel professioneel advies over welke supplementen jou kunnen ondersteunen, maar de keuze blijft volledig aan jou.